Trainingsplan
Hai UniDive and friends,
Nach über zweijähriger Corona- und Umbaupause findet unser Training wieder ab 6.Mai statt. Endlich! Mal sehen, was die eingerosteten Lungenflügel noch zu leisten vermögen.
Euch erwartet ein (atem-)reizvolles Training mit wechselnden Inhalten und verschiedenen Trainern immer Freitags im glänzenden Edelstahlpool im Sportinstitut Tübingen.
Eingang: Wilhelmstraße 124, dann geradeaus durch den Gang und rechts halten. Treffpunkt 20:00 Uhr in der Umkleide. 20:15 Uhr springen wir in das Becken. 21:45 Uhr ist duschen....natürlich nach einem power down mit poolball....
Und im Sommer: Freibad-Termine
Wir werden wieder an wechselnden Terminen im Sommer das Sprungbecken des Freibads Tübingen oder Entringen für uns reservieren.
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Fr, 20.05.22
20:15 Uhr |
Wendetechnik und Streckentauchen Helen |
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Fr, 27.05.22
20:15 Uhr |
KEIN TRAINING |
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Fr, 03.06.22
20:15 Uhr |
KEIN TRAINING |
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Fr, 10.06.22
20:15 Uhr |
Den Atemreiz ausreizen Trainer noch offen |
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Fr, 17.06.22
20:15 Uhr |
CO2-Intervalle, 8x40 Trainer noch offen |
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Fr, 24.06.22
20:15 Uhr |
Entspannung und statische Apnoe Tom |
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Fr, 01.07.22
20:15 Uhr |
DYN: Streckentauchen mit Absicherung Jan |
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Fr, 08.07.22
20:15 Uhr |
Cardio-Training Ausdauer - immer am Puls Tom |
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Fr, 15.07.22
20:15 Uhr |
Verschärfte ABC-Beherrschung Trainer noch offen |
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Fr, 22.07.22
20:15 Uhr |
DNF: Streckentauchen ohne Flossen Martin |
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Fr, 29.07.22
20:15 Uhr |
Mit Tauchgerät und trotzdem Apnoe Trainer noch offen |
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Sa, 30.07.22
00:00 Uhr |
Ab 30.7. bis Ende September kein Training im HSP-Becken |
